YouTube動画「話題のセルフケア術 ～ヨガ講師が体験してみた～」配信！

矢口です！

ちょっとご無沙汰してしまいました！

いつも読んでくれて
ありがとうございます！

さて、先日、
YouTube動画を配信しました！

こちらです！！

↓↓↓

話題のセルフケア術
～ヨガ講師が体験してみた～

今回、ヨガインストラクターの
矢島香さんに、施術体験と
セルフケア体験をして頂きました！

その様子を詳細に
紹介した動画です！

これを観れば、

あなたの体の診断方法がわかり

セルフケアで体の中心部である”骨盤”を整える方法が分かり

すぐに実践できることで、
あなたも身体が変わる体験を
していただけることと思います！

ぜひご覧頂き、
ひとつでも取り入れてみて
頂けたら嬉しいです！

ご覧くださいね。