ミスコンファイナリストに姿勢指導しました

先日、ミスユニバースの下部大会ベストオブミスの埼玉大会に出場されるファイナリストの皆さんに姿勢矯正の指導をさせて頂きました！

2時間半ほど、体操と姿勢指導をガッチリとお教えいたしました！

お綺麗な皆さんがさらに美しくなるお手伝いができたと思うと嬉しいです！

日頃のトレーニングを積んでいらっしゃるのでもともと姿勢の良い皆さんなのです。
しかし細かいところを見ると、腰の反りが強すぎたり、太ももの筋肉が張りすぎていたりとお体の課題は少なからずおありだと感じました。

ストレッチやインナーマッスルを鍛えるエクササイズで体を整えていきました。
特に、腹筋を意識した動きというのは少し戸惑った方もいましたが、さすがトレーニングしていくうちに、コツを掴んでこられていましたよ！

4/7の本選に向けて、体づくりにしっかり取り組まれる皆さん、心より応援の気持ちでいっぱいです！

チャレンジすることって、本当に素晴らしいですね！
僕も勇気を頂きました！

これから、サロンでの個別指導のご希望も頂いているので、引き続きサポートしてまいります！

応援しています！